我觉得特别好,每段文字都很有灵性,每个人都开视角去描述,心理医生的分析很到位,威尔史密斯也是真的帅
1.成功是有道理的。习惯了成功再来面对失败反而不容易。2.把生活不易全归因到原生家庭只会让自己止步不前。3.即便是有专业人士指导,减肥也需要一段漫长的时间,be patient
hmmm 太咋咋呼呼了 哦 作为一个三个月减20斤的人看这个表示 他 不行 哈哈哈哈哈
Getting into the best shape is never just about the physique, it's more about the mindset. 这是一种对生活的掌控的投射。片中有不少可以relate的地方。Willow那趴把我看哭了。
减重和写自传同时进行,承受身心双重压力,心态的变化,deadline的烦恼是共通的。以及了解了Will的童年,目睹家暴,严格的Superman父亲的形象对他的内心的影响。I became a pleaser.想要取悦安抚父亲,只要他露出笑容我就会感到我是安全的,舒了一口气,I wanted to keep everything light and fun and joyful,我总觉得父亲的怒火是因为我。⬅️totally my childhood
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